海外旅行ワンポイントアドバイス
糖尿病だからといって、海外旅行をあきらめることはありません。
時には遠くに出かけたり、旅行に出かけたりすることは楽しいものです。
気分も変わり、ストレス解消にもつながるでしょう。
ただし、インスリン等お薬の治療や、血糖測定を行っている場合には、事前にいくつか準備が必要になります。
ここではいくつかチェックポイントと、ツールをご紹介します。
安心して旅行を楽めるように、是非、ご活用ください。
- 移動中
飛行機の中でも使えるように、インスリンや血糖測定器は、手荷物として機内に持ち込みましょう。移動中の食事にも注意が必要です。
- 準備編
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海外旅行に行くためには、まず事前に医師に相談して、無理のない旅行計画を立てる事が重要です。
- プリントして使えるツール集
プリントして旅行に持って行くと便利な、チェックツールや会話集を掲載しています。
- 旅行先
旅行を楽しむために、薬剤や血糖測定器の管理、食事のとり過ぎなどに注意しましょう。
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